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lunedì 6 maggio 2013

SHOTOKAI CAMP 2013

Dopo il grande successo dello scorso anno, replichiamo anche quest’anno lo stage di fine stagione al Green Energy Camp, localizzato nelle colline tosco-romagnole,situato su un altura fra le sponde del torrente Aghezzola a 6 km dal paese Palazzuolo sul Senio.
Shotokai Camp 2013 si terrà dal 14 al 16 giugno 2013.
E' disponibile nella sezione circolari la 03-2013 con tutte le informazioni utili sullo stage

sabato 30 giugno 2012

SHOTOKAI CAMP 2012 - Palazzuolo sul Senio


La nostra avventura comincia lasciando la strada maestra e asfaltata per percorrere uno stretto e tortuoso sentiero  di montagna; le macchine qui si devono fermare…proseguiamo a piedi armati di tutto quello che ci necessità per vivere tre giorni di allenamenti e karate….lo stretto indispensabile: il karategi, un sacco a pelo, e tantissima voglia di divertimento. Il sentiero all’improvviso finisce, un torrente ne delimita il passaggio; esiste un'unica soluzione per oltre passarlo…. guadarlo. E qui si interrompe il nostro contatto con la realtà, entriamo in un altro mondo in un'altra dimensione…. Il silenzio ci avvolge, l’unico rumore è lo scorrere dell’acqua del ruscello (e alcune urla di qualche piccolo karateka eccitato all’idea di vivere tre giorni lontano da casa !!). Siamo circondati dai monti, da un verde lussureggiante e ci avviciniamo a piedi alla nostra meta..eccolo il nostro campo, semplice, senza tanti sfarzi ….essenziale. Notiamo subito i nostri dormitori, quattro piccole baite in legno; la  più grande è il dojo; qui, dietro la sapiente guida del M°Maltoni e del M° Vacchi ci alleneremo per tre intensi giorni, senza dimenticare un professionista della preparazione atletica, il prof.Carlini Stefano che curerà il nostro allenamento per incrementare forza, velocità e resistenza, ma soprattutto esplosività e agilità. Il programma pensato e organizzato dai 4 giovani moschettieri della SSI (M°Masciulli e Lombardi, Ist.Benini e Mulato) è denso, lascia poco spazio all’improvvisazione e questa prima giornata prevede oltre ad un inteso lavoro, curato dal prof.Carlini, sul potenziamento della nostra preparazione fisica, una seduta Shiatsu curata dall‘ Ist. Mulato Enzo nonché responsabile del Centro Shiatsu Hara, una piccola pausa ristoratrice e un keiko condotto dai vari istruttori e Maestri della SSI. Un momento di svago non può mancare prima di  cena con tornei vari e giochi all’aria aperta, e dopo cena un’ imperdibile ciambella party. Si va in branda…

Il sabato ci vede, dopo un abbondante colazione, di nuovo lavorare sulla preparazione fisica; il keiko viene diviso per ordine di cintura e vari gruppi lavorano divisi sia all’interno del dojo che fuori, negli ampi spazi che la natura del posto ci mette a disposizione. Nei tre giorni di allenamento sono stati toccati e analizzati i tre temi del karate (khion, kata e kumite) con un filo logico e ben studiato. Il venerdì è stato dedicato al kata, il mattino analisi di ogni singola tecnica, al pomeriggio invece collegamento delle tecniche ed esecuzione rapida. Il sabato è stato dedicato al kumite con le stesse modalità: al mattino analisi e pulizia tecnica, al pomeriggio prova pratica dell’ippon-kumite in tutte le sue forme. La domenica invece un ripasso per tutti, in particolar modo per coloro che dovevano sostenere l’esame per il passaggio di grado. Dopo pranzo divisi in due gruppi (bambini da una parte e ragazzi e adulti dall’altra) partiamo per un percorso survival. Mentre i bimbi intraprendono un percorso facilitato, l’altro gruppo guidato da Roberto (titolare del Green Energy Camp) e dal Prof.Carlini, si avventurano in mezzo al bosco, risalendo il corso di un torrente. Vari e ostici sono gli ostacoli che ci si presentato durante il tragitto, ma nulla ci può fermare e non possiamo che stringere i denti e proseguire. Al ritorno è prevista una sessione di keiko prima di cena. La sera mentre vengono proiettate le fotografie delle varie manifestazioni organizzate in questi anni dalla SSI , si scatenano le danze con il Dj Lombardi.

Domenica mattina ci si sveglia presto, è prevista una sessione mattutina di meditazione tenuta da Mulato Enzo. Un pò assonnati entriamo nel Dojo dove al richiamo  dell’Ist.Mulato ci mettiamo in seiza; solo la natura con il  suono dell’acqua nel ruscello e il cinguettio degli uccellini riempie il silenzio che avvolge il Dojo. Cosi in una atmosfera magica inizia la meditazione interrotta solo ogni tanto da qualche brano letto da Mulato. Nella tiepida alba mattutina i  raggi del sole illuminano il Dojo e attraversando le vetrate entrano all’interno e ci avvolgono in un abbraccio, caldo e sicuro. Finita la meditazione un’abbondante colazione viene servita e poi ci aspetta il keiko, e  anche tanta tensione per alcuni atleti che alla fine dell’allenamento dovranno sostenere l’esame di passaggio kyu e Dan.

Gli esami vedono tutti promossi, e un piccola sorpresa attende il M°Maltoni; un gesto semplice ma pieno di tanta sincerità, un piccolo presente per festeggiare con noi i suoi primi 50 anni di pratica del karate. Una maglietta a ricordo di questo stage con tutte le nostre firme è stata consegnata al M°Maltoni dai due più piccoli allievi partecipanti al corso che, provenienti da due diverse città (Parma e Ravenna) si sono conosciuti per la prima volta al Shotokai Camp 2012 e hanno stretto una grande amicizia. La commozione è troppo forte anche per il M°Maltoni e non nasconde una leggera strozzatura nella sua voce mentre ringrazia tutti, mentre ricorda questi suoi anni passati, e dedicati allo studio del karate , mentre commemora con immutabile affetto gli amici di questo percorso che purtroppo non ci sono più: il M°Murakami, Il M°Campolmi, il M°Freschi. Un vuoto che noi percepiamo immenso e che ogni giorno proviamo, in minima parte, a riempire. Il M°Lombardi, presentando questa piccola ricorrenza, ha disegnato virtualmente una piramide con il M°Maltoni al vertice, poco più in basso il M°Vacchi e il M°Versari (citando anche gli assenti M° Ziliotti, M° Tartarotti, ist. Venturi), poi Lombardi, Masciulli, Mulato, Benini, Rosin. Tutti questi rappresentano il futuro, la continuità del suo insegnamento e della nostra scuola….tante caselle sono vuote, molti hanno intrapreso altre strade dimenticandosi di lui  , ma noi siamo tutti qui a continuare all’infinito questa  piramide  e speriamo che il suo pensiero  “…quasi quasi mi prendo sul serio e continuo a insegnare a chi ha bisogno che qualcuno lo accompagni (come è successo a me) discretamente , in un percorso che tenda a fare emergere le sue qualità. Forse la mia infanzia ,cosi lontana dall’oggi e privata di tutto ciò che oggi abbonda, aveva quella carica di umanità che oggi manca e che forse i ragazzi cercano con maggiore interesse. Spero proprio sia cosi…” non si affievolisca mai perché, anche per noi, il karate è, “IL NOSTRO CUORE, LA NOSTRA ANIMA, LA NOSTRA PASSIONE.”


giovedì 3 maggio 2012

SHOTOKAI CAMP 2012

Si comunica che il prossimo 15, 16 e 17 Giugno 2012 si terrà a Palazzuolo sul Senio (FI) lo Shotokai Camp 2012 stage di Karate-dō Shōtōkai aperto a tutti i praticanti. Quest’anno lo stage di fine stagione è stato organizzato in un “centro ritiri”, il Green Energy Camp, localizzato nelle colline tosco-romagnole, situato su un altura fra le sponde del torrente Aghezzola a 6 km dal paese Palazzuolo sul Senio.
Il centro è dotato di un dojo di circa 140mq di parquet. Si compone di ampi fabbricati e di camerate in comune; il tutto ben inserito in un contesto naturale e in sintonia con l'ambiente. Anche se spartana la struttura è dotata di tutti i confort ed è spesso utilizzata anche da importanti aziende per corsi di coaching motivazionale e leadership per i loro funzionari.La struttura è immersa nel verde e nella natura. Non circolano auto e non passano strade, la si raggiunge solo attraverso antichi sentieri appenninici. In completo isolamento per vivere un esperienza in piena concentrazione ma ricca di sensazioni. Un grande prato e numerose zone per attività all'aperto ci permetteranno di organizzare tante attività che saranno abbinate agli allenamenti di karate. Un momento per crescere atleticamente e tecnicamente ma anche un occasione per divertirci e per fare gruppo. Anche quest' anno Shotokai Camp 2012 è il momento conclusivo di un anno di lavoro fatto assieme, tantissime novità vi attendo pertanto non mancate. Nella circolare trovetere tutte le indicazioni necessarie su come raggiungere il luogo, sul materiale indispensabile da portarsi appresso, eventuali luoghi dove potere soggiornare per gli accompagnatori, un programma di massima e non per ultimo alcune informazione per conoscere il preparatore atletico. Questo stage si caratterizzerà per le sessioni di preparazione atletica specifica per il karate. Verranno eseguiti esercizi e allenamenti per incrementare forza, velocità e resistenza, ma soprattutto esplosività e agilità. Caratteristiche atletiche che oltre a potenziare il fisico facilitano e migliorano la prestazione tecnica. Visto il contesto che la struttura offre con spazi e attrezzature outdoor alcune sedute avranno format di “boot camp” e “survival”. Gli allenamenti saranno condotti da un professionista della preparazione atletica, il prof. Stefano Carlini, esperto anche in addestramento fisico-militare.


Da sx Ist.Mulato, Ist.Benini, Ist.Rosin, Prof.Carlini Stefano, M°Masciulli, M°Lombardi




giovedì 22 marzo 2012

NUOVE CINTURE GIALLE AL CENTRO SPORTIVO CITTA DI CESENA

Martedi 20 marzo due nuovi allievi del Centro sportivo città di Cesena hanno sostenuto l'esame di fronte alla commissione esaminatrice  composta dal M°Maltoni Antonio, il M°Tartarotti Guido e ist.Benini Barbara; Collini Luca e Dallara Luca hanno superato l'esame e conseguito la  cintura gialla.